Für wen und wie?
EINEN ANFANG MACHEN
Ich biete Unterstützung und Begleitung für Menschen bei
- der Gestaltung einer neuen Lebensphase
- der Bewältigung von Stress
- Überforderung und „Burn out“ in Familie und /oder Beruf
- Beschwerden zwischen Körper und Seele
- Depressiven Verstimmungen und Depressionen
- Suchtproblemen und deren Folgen
- Partnerschaftskonflikten
- Angehörigen mit psychischen Erkrankungen und / oder Sucht in der Familie
Methoden
Je nach Rahmen, Fragestellung, und der individuellen Zugänglichkeit arbeite ich mit folgenden Methoden:
- Systemisch-integrative Gesprächstherapie
- Aufstellungsarbeit (mit und ohne Familie, innere Anteile, Stimmen, Aufträge etc.)
- Integrative Verfahren (z.B. mit Bildern, Visualisierungen, Musik und körper-und -gefühlsorientierten Elementen)
- Entspannungsübungen
- „Hausaufgaben“ und „Experimente“ für zu Hause
Rahmen